Aqua Body Shaping 1 - effektives Fitnessworkout im WasserAqua
Stärke deine Muskulatur, verbessere deine Ausdauer und lasse all den Stress hinter dir!
Marta Cavalho
- Ausbildung zur Gesundheitstrainerin für AquaFitness, Qi Gong, Wirbelsäulentraining, mit Schwerpunkt Senioren/Innen
- Studium von Jazz-Dance und Körperausdruck
- Tanzlehrerin für Latino-Ryhthmen
- Weiterbildung bei Körperausdrucks- und Tanzseminaren in ihrer Heimat Brasilien
Informationen zum Kurs
Mittwoch von 19:00 – 20:00
Ganzjähriger Termin mit flexibler individueller Zeitplanung!
Kraft- und Ausdauertraining im Wasser – mit viel Spaß und effektiver Wirkung!
Kursplan: Ganzjähriger Termin mit
flexiblem Kurseinstieg
Uhrzeit: 19:00 – 20:00
Einheiten: 10 EH a 50 Minuten
Flexible Teilnahme an den 10 Einheiten innerhalb von 6 Monaten ab Kurseinstieg!
10 EH a 50 Minuten
€ 180,00 inkl. Badeintritt
- Poolnoodle/ Schwimmgürtel
- Schwimmkleidung
- Badetuch
Zu Beachten ist
- Betreten der Garderoben 15 Minuten vor Kursbeginn möglich.
- Betreten der Schwimmhalle 5 Minuten vor Kursbeginn möglich.
- Keine Glasflaschen im gesamten Anlagenbereich
- Strenges Schuhverbot ab Garderobe
