Vom Neueinsteiger bis zum Profi!
Vom Neueinsteiger bis zum Profi! Coole Rhythmen und heiße Musik fördern bei Aqua Fit die Motivation und die Freude und Spaß an der Bewegung. Alle Muskelgruppen werden hoch aktiviert und bei der Bewegung im Wasser werden Beschwerden wie Rücken- oder Knieschmerzen, Wirbelsäulen- und Bandscheibenprobleme sowie starkes Übergewicht durch gezieltes dauerhaftes Training gelindert und im Vorfeld sogar verhindert.
Trainerin: Marta Carvalho Preßl
- Ausbildung zur Gesundheitstrainerin mit Schwerpunkt AquaFitness, Wirbelsäulentraining,
Qi Gong mit Schwerpunkt Senioren/Innen, Studium von Jazz-Dance und Körperausdurck. - Spezialisiert auf (afro)-brasilianischen Rhythmen
- seit 16 Jahren selbständige Tanzlehrerin für Latino-Ryhthmen
- regelmäßige Weiterbildung bei Körperausdrucks- und Tanzseminaren in ihrer Heimat Brasilien
Kurstag & Zeit: Mittwoch 16.00 - 17.00 Uhr
Kurspreis & Dauer
10 EH Kurs á 55 Minuten € 140,– bzw. Partnertarif € 135,–
7 EH Kurs á 55 Minuten € 98,–
7 EH Kurs á 55 Minuten € 98,–
5 EH Kurs á 55 Minuten € 70,–
- Eine nicht absolvierte Einheit wird als Guthaben beim Folgekurs gutgeschrieben.
- Mitzubringen sind Poolnoodle bzw. Schwimmgürtel und Getränke in Plastikflaschen. Keine Badehaubenpflicht!
- Ein Einstieg in laufende Kurse ist jederzeit möglich.
Infos & Anmeldung
Astrid Kozmuth,
Organisation & Terminplanung
Bürozeiten: 8.00 bis 12.00 Uhr
Tel. 0316 / 24 15 15 -21
office@indoor-divecenter.at
office@yellow-orange-blue.at
Weitere Informationen & Anmeldungen
K O N T A K T I N D O O R D I V E C E N T E R
Bürozeiten: Montag bis Freitag von 9 bis 13h, Zentrumsleitung: Astrid Kozmuth
Premstätterstraße 1, A-8054 Seiersberg-Pirka (im Hauptgebäude STAKO workwear)
0316 / 24 15 15 -21 . office@indoor-divecenter.at
