Aquafitness

Unser AquaFitnessKurs für Junggebliebene richtet sich speziell an Bewegungsfans in der zweiten Lebenshälfte und bietet ein effektives, gelenksschonendes Training zur Förderung der Koordination und unterstützt und fördert Kraft und Ausdauer bis ins hohe Alter.

Trainerin: Martha Carvalho Preßl
  • Ausbildung zur Gesundheitstrainerin mit Schwerpunkt AquaFitness, Wirbelsäulentraining,
    Qi Gong mit Schwerpunkt Senioren/Innen, Studium von Jazz-Dance und Körperausdurck.
  • Spezialisiert auf (afro)-brasilianischen Rhythmen
  • seit 16 Jahren selbständige Tanzlehrerin für Latino-Ryhthmen
  • regelmäßige Weiterbildung bei Körperausdrucks- und Tanzseminaren in ihrer Heimat Brasilien
Aqua Fit & Fun mit Marta!

Kurstag & Zeit: Donnerstag 8.00-8.55 Uhr & 9.00-9.55 Uhr

Kurspreis & Dauer

10 EH Kurs  á 55 Minuten  zum Sonderpreis für SeniorInnen € 120,–
5 EH Kurs  á 55 Minuten  zum Sonderpreis für SeniorInnen  € 60,–

  • Eine nicht absolvierte Einheit wird als Guthaben beim Folgekurs gutgeschrieben.
  • Mitzubringen sind Poolnoodle bzw. Schwimmgürtel und Getränke in Plastikflaschen. Keine Badehaubenpflicht!
  • Ein Einstieg in laufende Kurse ist jederzeit möglich.

 Infos & Anmeldung

Astrid Kozmuth,
Organisation & Terminplanung

Bürozeiten: 8.00 bis 12.00 Uhr
Tel. 0316 / 24 15 15 -21

office@indoor-divecenter.at

office@yellow-orange-blue.at

Hier finden Sie unsere Covid Baderegeln

Kursplan

  • Kurs I von 17.09. bis 19.11.2020
  • Kurs II von 26.11. 2020 bis 11.02.2021
  • Kurs III von 25.02. bis 06.05.2021
  • Kurs IV 5er Kurs von 20.05. bis 24.06.2021
  • September: 17., 24.,
  • Oktober: 01., 08., 15., 22., 29.,
  • November: 05., 12., 19.,
  • November: 26.,
  • Dezember: 03., 10., 17.,
  • Jänner: 07., 14., 21., 28.,
  • Feber: 04., 11.,
  • Kein Kurs am 18.02.2021 Semesterferien
  • Feber: 25.,
  • März: 04., 11., 18., 25.,
  • April: 08., 15., 22., 29.,
  • Mai: 06.,
  • Kein Kurs am 01.04.2021 Osterferien, 13.05.2021 Christi Himmelfahrt
  • Mai: 20., 27.,
  • Juni: 10., 17., 24.,
  • Kein Kurs am 03.06.2021 Fronleichnam

 Weitere Informationen & Anmeldungen 

K O N T A K T   I N D O O R   D I V E C E N T E R

Bürozeiten: Montag bis Freitag von 9 bis 13h, Zentrumsleitung: Astrid Kozmuth

Premstätterstraße 1, A-8054 Seiersberg-Pirka (im Hauptgebäude STAKO workwear)
0316 / 24 15 15 -21  .  office@indoor-divecenter.at