Wem Schwimmen zu langweilig ist, Solosportarten zu einsam sind und wer gerne bei cooler Musik mit Gleichgesinnten trainiert, ist bei AquaVital genau richtig.
Dadurch, dass die Bewegungen unter Wasser vollzogen werden, werden die Gelenke geschont und der gesamte Bewegungsapparat wird leichtgängiger. Dennoch muss durch den Wasserwiderstand Kraft aufgebracht werden, um die Muskulatur zu kräftigen. Durch diese Form der Fitness trainiert man gleichzeitig Ausdauer, Beweglichkeit und Muskeln. Ein anspruchsvolles Programm mit hohem Spaßfaktor!
Kurstag und Zeit: Donnerstag 18 bis 19 Uhr
Kurspreis & Dauer
Kursstart: 14.9.2022
6 EH Kurs á 55 Minuten 90,–
Kursstart: 25.5.2023
- Kurs I: 10 EH von 14.09.2022 bis 23.11.2022
- Kurs II: 10 EH von 30.11.2022 bis 01.03.2023
- Kurs III: 10 EH von 08.03.2023 bis 17.05.2023
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Kurs IV: 6 EH von 24.05. bis 28.05.2023
- Mitzubringen sind Poolnoodle und/oder Schwimmgürtel
- keine Badehaubenpflicht. •Getränke dürfen nur in Plastikflaschen mitgebracht werden.
- Versäumte Kurseinheiten werden nicht vom Kurspreis nicht abgerechnet bzw. rückvergütet, sondern können bei anderen laufenden Kursen nach Bedarf eingeholt oder nach terminlicher Absprache mit Frau Kozmuth durch 1 Stunde Hallenbad auch am Wochenende eingeholt werden.
- Es gelten die aktuellen gesetzlich vorgeschriebenen CORONA Regeln!
Infos & Anmeldung
Astrid Kozmuth
Zentrumsleitung
Organisation & Terminplanung IndoorDiveCenter & YOB Bewegungsraum
Bürozeiten: Montag bis Freitag von 9 bis 13 Uhr
Tel: 0316 / 24 15 15 -21
office@indoor-divecenter.at
www.indoor-divecenter.at
www.yellow-orange-blue.at
Weitere Informationen & Anmeldungen
K O N T A K T I N D O O R D I V E C E N T E R
Bürozeiten: Montag bis Freitag von 9 bis 13h, Zentrumsleitung: Astrid Kozmuth
