Aqua Fit & Fun mit Marta!
Durch ein gezieltes effizientes Herz-Kreislaufprogramm verbesserst du deine Kondition und zusätzlich baust du durch das intensive Intervall-Training schnell Fett ab und Muskeln auf. Viel Abwechslung garantiert der ständige Wechsel zwischen höherer und niedriger Belastung.
Kursleiterin: Marta Carvalho Preßl
Ausbildung zur Gesundheitstrainerin mit Schwerpunkt AquaFitness, Wirbelsäulentraining,Qi Gong mit Schwerpunkt Senioren/Innen, Studium von Jazz-Dance und Körperausdruck
Spezialisiert auf (afro-brasilianischen Rhythmen
seit 16 Jahren selbständige Tanzlehrerin für Latino-Ryhthmen
regelmäßige Weiterbildung bei Körperausdrucks- und Tanzseminaren in ihrer
Heimat Brasilien
Infos zum Aqua Fit & Fun Kurs:
- Kursort: Hallenbad IndoorDivecenter TauchTurm Seiersberg
- Mitzubringen sind Poolnoodle und/oder Schwimmgürtel
- keine Badehaubenpflicht
- Getränke dürfen nur in Plastikflaschen mitgebracht werden.
- Versäumte Kurseinheiten werden vom Kurspreis nicht abgerechnet bzw. rückvergütet, sondern können bei parellel laufenden Kursen ganzährig eingeholt oder nach terminlicher Absprache mit der Zentrumsleitung durch 1 Stunde Hallenbad an einem Wochenende nachgeholt werden.
Kurspreis & Dauer
Kursname: Aqua Fit & Fun mit Marta
Kurstag: Mittwoch von 18:00 – 19:00
Kurspreis: Kurs I bis III mit 10 EH € 150,00
Kurs IV mit 6 EH € 90,00
Unser Mittwochkurs im Jahresüberblick:
Kurs I von 18.09.2024 27.11.2024
Kursfrei am 30.10.2024 Herbstferien
Kurs II von 04.12.2024 bis 26.02.2025
Kursfrei am 19. 02.2025 Semesterferien
Kurs III von 05.03.2025 bis 14.05.2025
Kursfrei am 16.04.2025 Osterferien
Kurs IV von 21.05.2025 bis 25.06.2025
Infos & Anmeldung
Astrid Kozmuth,
Organisation & Terminplanung
Bürozeiten: Montag bis Freitag von 08:00 bis 12:00 Uhr
Tel. 0316 / 24 15 15 -21
