AquaVital – Sportliches Ganzkörpertraining mit Dagmar

„AquaVital – Sportliches Ganzkörpertraining“

Wem Schwimmen zu langweilig ist, Solosportarten zu einsam sind und wer gerne bei cooler Musik mit Gleichgesinnten trainiert, ist bei AquaVital genau richtig.

Durch den Wasserwiderstand wird die Muskulatur gekräftigt und zugleich die Gelenke geschont. Durch diese Form der Fitness trainiert man gleichzeitig Ausdauer, Beweglichkeit und baut Muskulatur auf. Ein anspruchsvolles Programm für jedes Alter mit hohem Spaßfaktor!

Kursleiterin: Dagmar Eberhardt

Triathletin aus Passion
1983 Landesmeisterin im Crosslauf
2016 Ausbildung zur Dipl. Fitness-vital-Rückentrainerin
2019 Ausbildung zur Ausbildung zur Medical Personal Trainerin
2019 akademische Meisterin Crosslauf
2019 Aquafitness Trainerin
Teilnahme an Triathlons, Berglaufcup, Open-Water-Schwimmbewerben

Infos zum Aqua Fit & Fun Kurs:

Mitzubringen sind Poolnoodle und/oder Schwimmgürtel
keine Badehaubenpflicht
Getränke dürfen nur in Plastikflaschen mitgebracht werden.
Versäumte Kurseinheiten werden vom Kurspreis nicht abgerechnet bzw. rückvergütet, sondern können bei parellel laufenden Kursen ganzährig eingeholt oder nach terminlicher Absprache mit der Zentrumsleitung durch 1 Stunde Hallenbad an einem Wochenende nachgeholt werden.

Kurspreis & Dauer

Kurstag:         Mittwoch von 16:00 – 17:00
Kurspreis:      Kurs I bis III mit 10 EH €150,00
                        Kurs IV mit 6 EH € 90,00

Unser Mittwochkurs im Jahresüberblick:
1Kurs I von 20.09. 23 bis 29.11.23
Kursfrei am 01.11.23 Allerheiligen
Kurs II von 06.12.23 bis 28.02.2024
Kursfrei am 21.02.24 Semesterferien
Kurs III von 06.03. bis 22.05.2024
Kursfrei am 27.03.2024 Osterferien, 01.05.2024
Kurs IV von 28.05. bis 03.07.2024

Infos & Anmeldung

Astrid Kozmuth,
Organisation & Terminplanung

Bürozeiten: 8.00 bis 12.00 Uhr

Tel. 0316 / 24 15 15 -21

office@indoor-divecenter.at
office@yellow-orange-blue.at

Anmeldung

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Thanks a lot for this amazing experience!”

Simon Lee

“No matter how far you have to travel to try it, this park is absolutely worth it! Thank you for making my vacation truly unforgettable. I enjoyed every moment of it!

Me and my friends appreciate your assistance with all the arrangements. Thank you so much!”

Austin Moore

“I must say WOW! I’ve tried many similar entertainments, but I did not expect such a wonderful experience! I loved it. Thanks a lot. Me and my family members had a lot of fun conquering your water slides!

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